Lámina del herbolario · nº 11 de 45
¿Qué es la tila (Tilia cordata)?
La tila es la flor del tilo, una de las infusiones de toda la vida para la noche. La Agencia Europea del Medicamento recoge su uso tradicional para aliviar síntomas leves de estrés y del resfriado.
Cómo elegirlo
La flor con su bráctea (la hoja alargada) es la tila tradicional; en bolsitas, mejor si es ecológica.
