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Equinácea Echinacea purpurea

La equinácea es una planta de las praderas de Norteamérica, de flores moradas con el centro en forma de cono. Es una de las plantas más buscadas en otoño e invierno y se toma en extracto, cápsulas, jarabe o infusión, sola o en fórmulas con própolis, vitamina C o zinc. Al elegir, mira la especie (purpurea o angustifolia) y la cantidad de extracto por dosis. No la tomes si tienes una enfermedad autoinmune o alergia a las asteráceas (la familia de la margarita), en embarazo o lactancia, ni en menores de 12 años, y no más de 10 días seguidos sin consultarnos o preguntar a tu médico.

Familia
Asteráceas
Origen
Norteamérica
Parte usada
Parte aérea y raíz
Usos
Extracto, cápsulas, jarabe, infusión
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