Lámina del herbolario · nº 10 de 45
¿Qué es la melisa (Melissa officinalis)?
La melisa o toronjil es una planta de la familia de la menta con un suave aroma a limón. La Agencia Europea del Medicamento recoge su uso tradicional para aliviar síntomas leves de estrés, ayudar a dormir y para molestias digestivas leves.
Cómo elegirlo
La hoja seca da una infusión agradable; también la encontrarás en mezclas relajantes y en extractos.
