Lâmina de Vida al Natural · n.º 34 de 45
O que é a maca (Lepidium meyenii)?
A maca é uma raiz dos Andes que se consome em pó ou em cápsulas. Tem um sabor suave e torrado e adiciona-se a batidos, iogurtes ou bebidas vegetais.
Cómo elegirlo
Em pó biológico para a cozinha; a maca gelatinizada é mais fácil de digerir.
