Tavola di Vida al Natural · n. 9 di 45
¿Qué es la pasiflora (Passiflora incarnata)?
La pasiflora o flor de la pasión es una planta trepadora de la que se usan las partes aéreas. La Agencia Europea del Medicamento recoge su uso tradizionale para aliviar síntomas leves de estrés y ayudar a dormir. Suele combinarsi con valeriana, melissa o tiglio.
Come sceglierlo
In infusione, da sola o in miscele per la sera; in capsule o gocce se preferisci una dose misurata.
