Lámina del herbolario · nº 45 de 45
¿Qué es el árnica (Arnica montana)?
El árnica es una planta de montaña de flores amarillas. Se usa sobre la piel en geles, cremas, aceites y bálsamos de masaje. La Agencia Europea del Medicamento recoge el uso tradicional de la flor de árnica para aliviar golpes, pequeños hematomas y dolores musculares leves.
Cómo elegirlo
Gel si quieres frescor y que se absorba rápido; aceite o bálsamo para masajear. Fíjate en el porcentaje de extracto de árnica.
