Lámina del herbolario · nº 17 de 45
¿Qué es el colágeno?
El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo. Los complementos suelen llevar colágeno hidrolizado de origen bovino o marino, muchas veces junto a magnesio, ácido hialurónico o vitamina C, que contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de huesos, cartílagos y piel.
Cómo elegirlo
Hidrolizado (en péptidos) y con la cantidad diaria indicada; mira si es bovino o marino si tienes alguna alergia o preferencia.
