Planche de Vida al Natural · n° 12 sur 45
Qu'est-ce que l'échinacée (Echinacea purpurea)?
L'échinacée est une plante nord-américaine aux fleurs mauves. On la prend surtout en automne et en hiver, sous forme d'extrait, de gélules ou de sirop, et elle entre souvent dans des formules associées à la vitamine C, au zinc ou à la propolis.
Comment la choisir
Vérifie l'espèce (purpurea ou angustifolia), la partie de la plante et la quantité d'extrait par dose.
