Somnia 30 cápsulas, Betula

Somnia de Betula es un complemento alimentario en cápsulas pensado para la rutina nocturna, con 1 mg de melatonina por cápsula. Combina melatonina con valeriana, lúpulo y pasiflora, y añade magnesio y vitamina B6. El envase contiene 30 cápsulas.

MODO DE EMPLEO: Tomar 1 cápsula diaria, preferiblemente 1 hora antes de acostarse. No exceder la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. Mantener el producto fuera del alcance de los niños más pequeños. Conservar en lugar fresco y seco. Proteger de la luz.

Si está embarazada, amamantando, tomando algún medicamento o si padece alguna enfermedad, consulte a su profesional de salud antes de tomar este producto. INDICACIONES Y ADVERTENCIAS: La melatonina es una hormona sintetizada por la glándula pineal del cerebro para regular los períodos de sueño y vigilia. Sus niveles corporales siguen ritmos circadianos de 24 horas, comenzando su secreción con la oscuridad y viéndose inhibida por la exposición a la luz. *Somnia aporta 1 mg de melatonina por cápsula. *La melatonina contribuye a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño* y al alivio de la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag).** *Con valeriana, lúpulo y pasiflora, 3 plantas sinérgicas reguladoras habitualmente utilizadas antes de irse a dormir. *Con magnesio y vitamina B6, 2 nutrientes que ayudan a reducir cansancio y fatiga. * El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de irse a dormir. **El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta mínima de 0,5 mg de melatonina que debe tomarse poco antes de acostarse el primer día de viaje y unos cuantos días después de la llegada a lugar de destino.