Tavola di Vida al Natural · n. 6 di 45
Cos'è la menta (Mentha × piperita)?
La menta piperita e la menta verde sono piante aromatiche molto usate in infusione, soprattutto dopo i pasti. L'olio essenziale di menta, ricco di mentolo, dà una sensazione di freschezza e si usa in balsami, dentifrici e prodotti per gambe stanche.
Come sceglierlo
Per infusione, la foglia secca o in bustine; per la pelle, un gel o un balsamo che già la contenga diluita.
