Copos avena gruesos integral 500 g, Biocop

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Digestión
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En pocas palabras

Copos avena gruesos integral es un alimento natural de Biocop, en formato de 500 g. Lo tienes en nuestras secciones «Digestión» y «Cereales, harinas y copos». Modo de uso: se pueden comer crudos mezclándolos con zumos, bebidas vegetales, leche o yogur. En stock: sale en 24-48 h laborables desde nuestro herbolario de San Agustín del Guadalix, con envío gratis desde 40 €.

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Marca: Biocop · ver sus 181 productos
Categoría: Alimentación · cereales, harinas y copos
Indicado para: digestión
Formato: 500 g
Disponibilidad: En stock · sale en 24-48 h laborables
EAN: 8423903005446
Referencia: 00175873

¿Para qué sirve Copos avena gruesos integral?

Copos de avena integral. La avena es uno de los cereales más completos. Sabrosa, nutritiva y reparadora. Se pueden cocinar de muchas maneras. 5 cucharadas de copos de avena proporcionan la mitad de la cantidad diaria recomendada de beta glucanos.

Modo de uso

Se pueden comer crudos mezclándolos con zumos, bebidas vegetales, leche o yogur. Son más fáciles de asimilar si se dejan en remojo previamente. También se pueden tostar ligeramente en la sartén. Cocidos: hervir 4-5 minutos. 3-4 cucharadas por persona para preparar porridge al que se puede añadir trozos de fruta, frutos secos, semillas o miel Ideales para añadir al caldo o la crema de verduras. Tienen otros usos en cocina, por ejemplo, para hacer pan, galletas, albóndigas, croquetas.

Ingredientes y alérgenos

Copos de avena integrales gruesos*.
Valor nutricional por 100 g:
Valor energético 1475 kJ/350 kcal
Grasas 5,3 g
Ácidos grasos saturados 1 g
Hidratos de carbono 56,6 g
Azúcares 1,2 g
Fibra alimentaria 14,7 g
Proteínas 11,6 g
Sal 0,03 g
Sal 0.65 g
(*)= De agricultura biológica.
+ Contiene gluten. Contiene trazas de Altramuces y prod. a base de altramuces, Cacahuetes, Frutos secos con cáscara, Sésamo y prod. a base de sésamo, Soja y derivados.