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Der Winter kommt: mach dich bereit

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Ingwer Zingiber officinale

Ingwer ist der Wurzelstock einer Pflanze aus den tropischen Regionen Asiens. Er ist eines der meistverwendeten Gewürze der Welt, und im Winter wird er traditionell als Aufguss getrunken, pur oder mit Zitrone und Honig. Für den Aufguss genügen einige Scheiben frische Wurzel in heißem Wasser für 10 Minuten. Wenn du schwanger bist, Antikoagulantien einnimmst oder Probleme mit der Gallenblase hast, frag uns oder deinen Arzt, bevor du es als Nahrungsergänzung einnimmst.

Familie
Zingiberaceae
Herkunft
Tropisches Asien
Verwendeter Pflanzenteil
Wurzelstock
Verwendung
Aufguss, Gewürz, Nahrungsergänzung
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