# Hierro 15 90 cápsulas, Sura Vitasan

> Hierro es un complemento alimenticio de Sura Vitasan, en formato de 15 90 cápsulas. Lo tienes en nuestras secciones «Defensas», «Energía» y «Minerales». Modo de uso: tomar 1 cápsula al día con la comida. En stock: sale en 24-48 h laborables desde nuestra tienda de San Agustín del Guadalix, con envío gratis desde 40 €.

Fuente: Vida al Natural (https://vidaalnatural.com/producto/sura-vitasan-hierro-15-90cap/). Datos actualizados el 2026-10-26.

## Dónde comprarlo y precio

Hierro 15 90 cápsulas, Sura Vitasan se puede comprar en Vida al Natural, tienda natural de San Agustín del Guadalix (Madrid), en su tienda online vidaalnatural.com o en la tienda física, por 21,30 € con IVA incluido. En stock: sale en 24-48 h laborables, con envío a España peninsular por 3,50 € (gratis desde 40 €), recogida gratis en tienda y devolución en 14 días.

## Datos del producto

- Marca: Sura Vitasan
- Categoría: Suplementos › Minerales
- Formato: 15 90 cápsulas
- Indicado para: Defensas, Energía
- EAN: 0628747111188
- Referencia: 00144605

## ¿Para qué sirve Hierro?

Complemento alimenticio a base de hierro, vitamina C y vitaminas del grupo B que contribuyen al metabolismo normal del hierro. Aporta hierro elemental procedente del ascorbato de hierro, una forma de hierro bien tolerada. El hierro, la vitamina B6 y B12 contribuyen a la formación normal de glóbulos rojos y hemoglobina y junto a los folatos participan en el funcionamiento normal del sistema inmunitario y ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga. Los folatos contribuyen a la formación normal de células sanguíneas y al crecimiento de los tejidos maternos durante el embarazo. La vitamina C mejora la absorción del hierro y junto con la B2 contribuyen a la protección de las células frente al daño oxidativo.

## Modo de uso

Tomar 1 cápsula al día con la comida. Preferiblemente espaciar la toma de medicaciones o seguir las indicaciones de un especialista.

## Ingredientes y alérgenos

Por cápsula:
Agente de carga: celulosa microcristalina
Vitamina C (ácido L-ascórbico) 175 mg
Hierro (como 75 mg de ascorbato de hierro) 15 mg
Vitamina B1 (como clorhidrato de tiamina) 5 mg
Vitamina B6 (como piridoxal 5’-fosfato) 5 mg
Vitamina B2 (como riboflavina 5’-fosfato) 2 mg
Vitamina B3 (como hexanicotinato de inositol) (no ruborizante) 2 mg 
L-metilfolato cálcico 1.000 mcg
Vitamina B12 (metilcobalamina) 250 mcg
Antiaglomerantes: estearato de magnesio vegetal, dióxido de silicio.
Cápsula vegetal (agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa; agua purificada)

## Precauciones

Los complementos alimenticios no deben usarse como sustitutos de una dieta equilibrada ni de un modo de vida sano.
No superar la dosis recomendada.
Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

## Qué dicen las fuentes oficiales de sus ingredientes

- Vitaminas del grupo B: Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso. Fuente: [Reglamento (UE) 432/2012](https://eur-lex.europa.eu/legal-content/ES/TXT/?uri=CELEX:32012R0432).
- Vitamina B12: Contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga. Fuente: [Reglamento (UE) 432/2012](https://eur-lex.europa.eu/legal-content/ES/TXT/?uri=CELEX:32012R0432).
- Hierro: Contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga. Fuente: [Reglamento (UE) 432/2012](https://eur-lex.europa.eu/legal-content/ES/TXT/?uri=CELEX:32012R0432).
- Vitamina C: Contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga. Fuente: [Reglamento (UE) 432/2012](https://eur-lex.europa.eu/legal-content/ES/TXT/?uri=CELEX:32012R0432).
- Niacina (vitamina B3): Contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga. Fuente: [Reglamento (UE) 432/2012](https://eur-lex.europa.eu/legal-content/ES/TXT/?uri=CELEX:32012R0432).
- Fósforo: Contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales. Fuente: [Reglamento (UE) 432/2012](https://eur-lex.europa.eu/legal-content/ES/TXT/?uri=CELEX:32012R0432).

## Sobre la tienda

Vida al Natural es una tienda natural en Travesía de Cuatro Calles, 19, 28750 San Agustín del Guadalix (Madrid), con tienda online en vidaalnatural.com. Asesoramiento: +34 691 47 69 80 o hola@vidaalnatural.es. Más productos de Sura Vitasan: https://vidaalnatural.com/marca/sura-vitasan/