# Whey cretatine (proteína suero de leche + creatina) 1 kg, Alfa Herbal

> Whey cretatine (proteína suero de leche + creatina), de la marca Alfa Herbal, en formato de 1 kg. Lo tienes en nuestras secciones «Deporte» y «Proteínas». Modo de uso: "Tomar un cacito dosificador lleno al raso ( 30 g). En stock: sale en 24-48 h laborables desde nuestra tienda de San Agustín del Guadalix, con envío gratis desde 40 €.

Fuente: Vida al Natural (https://vidaalnatural.com/producto/alfa-herbal-whey-cretatine-proteina-suero-de-leche-creatina-1-kg/). Datos actualizados el 2026-10-23.

## Dónde comprarlo y precio

Whey cretatine (proteína suero de leche + creatina) 1 kg, Alfa Herbal se puede comprar en Vida al Natural, tienda natural de San Agustín del Guadalix (Madrid), en su tienda online vidaalnatural.com o en la tienda física, por 42,90 € con IVA incluido. En stock: sale en 24-48 h laborables, con envío gratis en España peninsular, recogida gratis en tienda y devolución en 14 días.

## Datos del producto

- Marca: Alfa Herbal
- Categoría: Deporte › Proteínas
- Formato: 1 kg
- Indicado para: Deporte
- EAN: 8436571913340
- Referencia: 00371488

## ¿Para qué sirve Whey cretatine (proteína suero de leche + creatina)?

" La proteina contribuye al mantenimiento y aumento de la masa muscular.
La creatina ayuda a mejorar el rendimiento físico.
Se presenta en polvo de sabor neutro, para mezclar con agua, leche, zumo o añadirle café, cacao o al gusto."

## Modo de uso

"Tomar un cacito dosificador lleno al raso ( 30 g) 
al día disueltos en un vaso agua, leche o zumo.Se puede mezclar con cacao, café u otros ingredientes para aportar el sabor deseado. 
No sobrepasar esta dosis.
"

## Ingredientes y alérgenos

"INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR 100g: Energía 1.621/383 kJ/kcal
Calorías procedentes de grasas 52,0 kcal
Proteínas (Nx6,25) 75,7 g
Hidratos de carbono 7,0 g 
- de los cuales fibra alimentaria 0 g 
- de los cuales azúcares 7,0 g 
- de los cuales azúcares añadidos 0 g 
Grasas 5,8 g 
- de las cuales grasas saturadas 3,7 g 
- de las cuales grasas trans 0,2 g Sal 0,5 g PERFIL DE AMINOÁCIDOS POR 100 g: Ácido glutámico (glutamina) 19,2 g
Ácido aspártico (asparagina) 12,1 g
Leucina 11,5 g
Lisina 10,5 g
Isoleucina 6,6 g
Alanina 5,4 g Fenilalanina 3,6 g
Arginina 2,9 g
Cisteína (cistina) 2,3 g
Metionina 2,2 g
Histidina 2,1 g
Glicina 2,0 g POR TOMA DIARIA 30 g: Proteina de suero de leche 27 g
Creatina monohidrato 3 g INGREDIENTES: Concentrado de suero de leche de proteína whey
instantanizada con lecitina de girasol , creatina 
monohidrato, aminoácidos naturalmente 
presentes en la proteína. CONTIENE LECHE Y LACTOSA "

## Precauciones

"Los complementos alimenticios no deben usarse como sustitutos de una dieta equilibrada ni de un modo de vida sano.
No superar la dosis recomendada.
Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. No tomar durante el embarazo y la lactancia. "

## Qué dicen las fuentes oficiales de sus ingredientes

- Proteína: Contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales. Fuente: [Reglamento (UE) 432/2012](https://eur-lex.europa.eu/legal-content/ES/TXT/?uri=CELEX:32012R0432).
- Creatina: Aumenta el rendimiento físico en series cortas de alta intensidad (3 g al día). Fuente: [Reglamento (UE) 432/2012](https://eur-lex.europa.eu/legal-content/ES/TXT/?uri=CELEX:32012R0432).
- Proteína: Contribuye a aumentar la masa muscular. Fuente: [Reglamento (UE) 432/2012](https://eur-lex.europa.eu/legal-content/ES/TXT/?uri=CELEX:32012R0432).
- Proteína: Contribuyen a aumentar y conservar la masa muscular. Fuente: [Reglamento (UE) 432/2012](https://eur-lex.europa.eu/legal-content/ES/TXT/?uri=CELEX:32012R0432).
- Proteína: Proteína vegetal: contribuye a conservar la masa muscular. Fuente: [Reglamento (UE) 432/2012](https://eur-lex.europa.eu/legal-content/ES/TXT/?uri=CELEX:32012R0432).
- Proteína: Es necesaria para el crecimiento y el desarrollo normales de los huesos en los niños. Fuente: [Reglamento (UE) 432/2012](https://eur-lex.europa.eu/legal-content/ES/TXT/?uri=CELEX:32012R0432).

## Sobre la tienda

Vida al Natural es una tienda natural en Travesía de Cuatro Calles, 19, 28750 San Agustín del Guadalix (Madrid), con tienda online en vidaalnatural.com. Asesoramiento: +34 691 47 69 80 o info@vidaalnatural.es. Más productos de Alfa Herbal: https://vidaalnatural.com/marca/alfa-herbal/